前段时间，我听说玩吓人小游戏能减压，就寻思着亲自试试，看看这说法到底靠不靠谱。
我先在手机上下载了好几个号称特别吓人的小游戏。点开第一个游戏，一进去那画面就黑黢黢的，阴森森的音乐在那响着，我这心，就开始有点砰砰跳了。我控制着游戏里的小人在那阴森的场景里乱逛，眼睛紧紧盯着屏幕，就怕突然蹦出个啥吓人的东西。走着走着，突然一个鬼脸“嗖”地一下就冒出来了，我当时吓得一哆嗦，手机差点都扔出去了。
接着我又玩第二个游戏，这个游戏是在一个废弃的医院里探险。我小心翼翼地推开一扇扇门，每推一扇门之前，手都有点发抖。当我推开一扇门，里面突然传出一阵凄惨的叫声，我感觉后背都冒凉气了。不过玩着玩着，我好像就有点习惯这种刺激了，心跳虽然还是挺快，但没刚开始那么害怕了。
再玩第三个游戏，它是那种突然惊吓的模式，时不时就来一下。有时候我正放松警惕，“哐当”一下，一个恐怖的画面就弹出来，给我吓得够呛。玩了几轮下来，我感觉自己都有点草木皆兵了，看手机屏幕都有点心理阴影了。
玩了这一通吓人小游戏之后，我还真感觉自己心里轻松了点。就好像把心里那股子压力通过害怕都释放出去了。后来我去查了查专家的说法，还真有专家说，这种适度的惊吓能让人体分泌一些激素，起到减压的效果。不过专家也说了，不能过度玩这种吓人的游戏，不然可能会对心理造成不好的影响。
吓人小游戏还真能在一定程度上减压，但咱也得悠着点玩。大家要是压力大，也可以试试，但可别玩过头咯！
