开整洗澡减肥实验
上周刷到个说法讲洗澡能减肥，我寻思这不扯淡吗？但看网上传得跟真的似的，干脆自己当三天小白鼠试试。周一晚上就开始折腾，从浴室出来头发都没吹干就趴床上写记录，这波必须给大伙唠明白了。
第一天：热水浴初体验
掐表晚上八点钻浴室。热水器拧到40度，水柱子哗往背上砸。刚开始烫得龇牙咧嘴，五分钟后全身泛红冒汗珠，跟蒸锅里的大闸蟹似的。硬扛了20分钟出来，一擦镜子全是水雾，站秤上一瞧——好家伙！轻了两斤！结果刚乐呵着喝杯水，体重咣当又弹回去了。合着全是脱水掉的秤，白高兴了。
第二天：猛料加码
昨儿纯属交学费，今天直接上狠活。先把厨房粗盐罐抄来，混着沐浴露往大腿搓。好家伙这砂纸打磨的酸爽，搓完皮肤火辣辣像被刮掉层皮。接着试网上看的冷热交替法：开40度冲三分钟，突然拧到冷水档，冻得嗷一嗓子差点滑倒。来回折腾四次，出来直打哆嗦裹紧浴巾，感觉血管都在蹦迪。上秤还是老样子，倒是胳膊腿摸着紧绷了点。
第三天：冰火两重天
放大招搞冷水澡。咬着牙把水温调到15度，水流碰后背那瞬间差点灵魂出窍。憋住气往身上猛泼，两分钟开始打摆子，五分钟嘴唇都发紫。赶紧擦干蹦上床盖厚被，半小时后才缓过劲。摸着肚子瘪了点？第二天早起量腰围，真少了一厘米！但站秤依旧纹丝不动。
真实结论在这
整三天澡堂子战役
- 掉秤别指望：脱水掉的都是水分，吨吨两杯水就回魂
- 紧肉有点门道：冷热水交替加猛搓，皮肤是真变紧巴了
- 遭罪程度超标：冻得直哆嗦还被盐搓得生疼，不如跑步半小时
现在摸着腰上那道盐搓出的红印子，突然悟了：网上那些吹洗澡瘦十斤的，怕是澡堂子里蹲到蜕皮？反正这破实验搞完，我选择老实去跳刘畊宏。对了，上秤发现体重丁点儿没变的时候，差点把电子秤踹进浴缸——这玩意儿绝对坏了！
